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Bienestar Personal
Cada persona reacciona de manera diferente a las situaciones estresantes. Conozca los signos que indican si usted o un miembro de su familia siente estrés. Aprenda cómo reducir su propio estrés y cómo ayudar a sus hijos a lidiar con el estrés.
Debido a COVID-19, todos pasan más tiempo en casa. Si alguien se siente inseguro en casa, hay ayuda disponible, incluso durante una crisis. Safe Harbor está listo para ayudar a cualquier persona que esta sufriendo violencia en el hogar. Para traducir al español, elija "En español" en la parte superior de la página.
Si está en peligrO O TIENE una emergencia, marque EL 9-1-1.
Julie Valentine Center facilitará grupos de apoyo en línea para sobrevivientes de agresión sexual y abuso sexual infantil. Los grupos actualmente se efectúan en inglés, pero se creará un grupo en español y la Alianza Hispana publicará la información una vez esté disponible.